adakah betul ini sifatku???

NOVEMBER

• Banyak idea dalam perkara.
• Sukar untuk dimengertikan atau difahami sikapnya.
• Berfikiran kehadapan.
• Berfikiran unik dan bijak.
• Penuh dengan idea-idea baru yang luarbiasa.
• Pemikiran yang tajam.
• Daya firasat yang sangat halus dan tinggi.
• Sesuai jadi seorang doktor.
• Cermat dan teliti.
• Personaliti yang dinamik.
• Sifat yang berahsia, pandai mencungkil dan mencari rahsia.
• Banyak berfikir, kurang bercakap tetapi mesra.
• Berani, pemurah setia dan banyak kesabaran.
• Terlalu degil dan keras hati.
• Apabila berkehendak sesuatu, akan diusahakan sehingga berjaya.
• Tak suka marah kecuali digugat.
• Mudah ambil berat terhadap orang lain.
• Pandai muhasabah diri.
• Cara berfikir yang lain dari orang lain.
• Otak yang sangat tajam.
• Pandai mendorong diri sendiri.
• Tidak hargai pujian.
• Kekuatan semangat dan daya juang yang sangat tinggi
•  apabila berkehendak sesuatu.Cuba sampai berjaya.
• Badan yang sasa.
• Kasih sayang dan emosi yang sangat mendalam dan romantik.
• Tidak pasti dengan hubungan kasih sayang.
• Suka duduk d irumah.
• Sangat rajin dan berkemampuan tinggi.
• Amanah, jujur, setia dan pandai berahsia.
• Tidak berapa berjaya dalam mengawal emosi.
• Bercita-cita tinggi.
• Perangai tidak dapat diramal dan mudah berubah-ubah

collection of love quotes from my lover

koleksi 1

Jika angin berhembus melaluiku,

kamu juga cintaku slamanya..

jika air mengalir d sisiku,

daku akan terbayang wajah mu..

Jika bunga mekar disampingku,

muncul rindu daku padamu..

Jika burung terbang melintasiku,

daku katakan juga 'I LOVE U'

koleksi 2

Aku tahu kau x pandang rupa parasku krana aku x skacak Nabi Yusuf.

Aku tahu kau x pandang harta bendaku krana aku x skaya jutawan & hartawan.

Aku tahu kau x pandang sifatku krana aku x sbaik Nabi Muhammad.

Aku tahu kau x pandang latar blakangku krana kluargaku bkn dr glongan terhormat.

Aku tahu kau x pandang kebijaksanaanku krana aku bknlah scerdik Nabi Daud.

Dan Aku juga tahu kau terima aku krana hati yg tulus ikhlas krana specialnya aku hanya kau seorg yg tahu =)

koleksi 3

Nak diberi kucupan, jauh nun di rantauan.

Nak diberi belaian, x tercapai dek akal fkran.

Nak diberi jiwa & raga, x lulus ape2 ujian lg.

Nak diberi kasih yg mesra, x dpat green light lg.

Nak diberi modal cinta, x dpt persetujuan lg.

jadi..

Apa yg dpt diberi?

Hanya iringan doaku khas buatmu kekasihku.

koleksi 4

Di pagi hening ini, aku teringatkan kenangan kita.

Di dlm suasana indah ini, aku teringatkan masa yg lalu.

Di dlm keindahan pg ini, aku teringatkan memori yg dulu.

Di pg yg terselit udara nyaman aku teringatkan mu, nun jauh di rantauan.

Dan..

Di pg yg segar ini kupohon agarmu disana sihat & aman ..

koleksi 5

Walau beriklim luar drpd kota yg sibuk,

Walaupun diuji dgn pelbagai cbaran dan rintangan,

Walaupun diberi penghargaan setinggi gunung,

Walaupun digoda dgn liuk lentok gadis lain,

walau hebat bgaimanapun,

aku,AAHB tetap mahukan AWAK jd TEMAN,GF,ISTERI selamanya!!!

koleksi 6

sebut pasal sejarah, kita bangga dgn hang Tuah.

Sebut pasal pmbangunan, kta bangga dgn KLCC.

sebut pasal pakar matematik, kta bangga dgn khebatan adk Adiputra.

sebut pasal pemimpin trbaik, kta bangga dgn Nabi Muhammad s.a.w.

sebut psal M'sia, kta bangga dgn kjyaan2 bgsa2 berstu.

sebut psal khebtan jalur lebar,kta bangga dgn b.band & wifi wireless,

sebut psal pnyanyi, kta bangga dgn Dato' CT Nurhaliza.

sebut psal pngacara, kta bangga dgn Hj Aznil b Hj Nawawi.

sebut psal era pmodenan,kta bangga dgn lptop,h.phone,LCD tv,GPS,ipod,Nano,Mp4 dll.

tp kalau sebut je psal awex, sy xingat org lain dah.

hya awak sorg je yg ada dlm hdup sy..

koleksi 7

AF ckp : 1 harapan,1 tujuan,1destinasi

PM ckp : 1 malaysia, 1 BN, 1 UMNO

kem. belia & skan ckp : 1 belia,1 malaysia

KPDNKK ckp : 1 pengguna,1 suara

PLKN ckp : 1 tekad,1 hasrat,1 semangat

Hai-o ckp : 1 impian,1 keluarga, 1 malaysia

Tim.PM ckp : 1 transformasi, 1 malaysia.

Biar apapun yg berbentuk 'SATU' 

ku tetap memilihmu hanya 'SATU' di ruang hatiku krana KAU DAN AKU MENJADI SATU.

1 Amir

1 Tiha

mesra didahulukan,

rindu di utamakan,

syg disegerakan,

nasihat diberikan,

benci dielakkan.

koleksi 8

Biar org berumah banglo,

biar org berkereta BMW,

biar org berharta smewah raja,

biar org kya rya,

niar org bjak lksna,

biar org shebat rasul,

biar org scantik pteri,

biar org stinggi drjatnya,

TETAPI!

Hanya dikau seorg yg layak tinggal di dlm takhta sanubariku...

koleksi 9

Pabila ku renung ke awan, teringat wajahmu.

Pabila ku pndg ke langit, teringat pesonamu.

Pabila kudongak ke air, teringat ayumu.

Pabila ku lihat ke fauna, teringat susilamu.

Pabila ku tatap flora ini, teringat kasihmu.

Pabila ku tengok ke atas,bawah,kiri,kanan,dpan,blakang,

ku sentiasa mengenang dirimu dlm sanubariku.

koleksi 10

Bila kau jauh aku rindu

bila kau x sms aku setia menunggu

bila kau diam aku milai cemburu

kerna di hatiku telah tertulis namamu.

koleksi 11

Maaf,mungkin selama ini aku bknlah sahabat yg baik.

Maaf juga mgkin slama ini aku sering melalaikanmu.

Maaf lg mgkin slama ini aku membuatmu rasa sdih tersisih.

Maaf jga mgkin slama ini ada bcraku yg pedih.

Maaf sungguh.mungkin slama ini aku sring tdk mmahami.

Maaf aku hanya seorg hamba yg biasa kerna kelemahan itu aku sering panjatkan doaku pdamu diksemptan yg ada moga ALLAH selalu menyayangimu kerna siapapun kamu,

kamu itu gurl friendku...

koleksi 12

Tatkala pabila ku merenung dalam kelopak matamu,

ku tergamam seolah-olah ada prasaan jiwa raga nan teguh pada dirimu thadapku.

ku tatap matamu bak sinar yg mekar tumbuh di hening pg dgn dlimpahi kurniaan wjah yg anggun membuatku tgmam & terpaku seketika.

Pabila lihat kulitmu yg licin seakan2 buah epal yg segar mmbuatkan aku brsa sungguh terpesona dgn keasyikan prasarana wjah serta lenggok gayamu.

Itulah dia,kau milikku...

koleksi 13

Tatkala bila ku renung ke bulan,

ku terbayang wajahmu yg manis.

senyumanmu yg manja dan gayamu yg anggun.

ku seringkali terbayanh wjahmu pabila genap bulan purnama yg mlimpahi bumi mnerangkan kegelapan malam.

angin yg suam2 kuku menusuk tjam hingga ke tulangku.

ku kira bilakah saatnya kita kn bertemu utk mluahkan sgala yg terpendam d dlm kalbu.

terkdang manik2 air mata jatuh ke bumi pabila ku sering mengingati dirimu.

ku pasrah. dgn hanya iringan doa,ku hanya berserah pd ktentuan illahi utk memberi kselamtan yg baik kpd drimu.

kau,milikku..

oh facebook ku!

hai..

Assalamualaikum kpd semua pengunjung yang sudi melawat laman blog aku nieyh. kali nie aku nk cite sket  psal muka buku aku.aku x taw la apa kena ngn dye nie. banyak kali aku cuba try test (ayat Amir Akhmal) nk log in. tp x bleh2 jgak.gram tol. baru nak usha2 apa update terbaru sepanjang pengofflinean aku sejak malam tadi. haha. 

p/s:ayat x leh blah. 

bila aku masukkan password je,dye reply cmnie kt aku.

Your account is temporarily unavailable due to site maintenance. It should be available again within a few hours. We apologize for the inconvenience.

aku tembak kang fb nie baru taw.sje je xnk bg aku online. tula.slalu sgt tgk aku on9 kn. dh bosan la kot ngn muka aku nie.xpe3.nanti aku tkar profile picture aku tu.aku ltek picture buku lak. baru la pdan dgn nama muka buku kan..haha..

note by MIEN NORDIN after finish studying at KMP

• td masa aku tengah bosan.aku godek2 la ape yg ade kt fb aku.pastu aku terjumpa note yg ditagged oleh MIEN dulu.sdeyh kot..mengimbau kenangan ngn roomate2ku..huhu..miss my roomates damn much <3<3<3
  
• notenye berbunyi begini

• korg igt lg x..???

     1st tyme kite jumpe mcm mane????

     mase 2....sume malu2 kucing cm apew tah.....(5 minit kemudian mcm org gilew)

• korg igt lg x...??

     kitew kene kacau ngn *HANTU OREN*....kihkihkih....

• korg igt lg x...???

     aku ngs sbb takOt antU.....hahahaha...:p

• korg igt lg x....??

     aku dgn been kene mrh dgn akak AJKO???

     cuz mkn wak2 org sOlat...hehehe...(nakal sehh)

• korg igt lg x...???

    1st kite outing bape date die....(15 mei 2010 - KANGAR-11.30 PG)

• korg igt lg x.....??

     kite suke bg alasan nak ambik kad ATM...(tiket utk outing arr katekan...)

• kOrg igt lg x...???

     kite juz kenal KANGAR jew...sbg pusat beli-belah kite.....

• korg igt lg x...???

     semua baju budak bilik kite pnh terBakorr...(iron punye psl....baju aku la yg selalu sgt...)

• kOrg igt lg x..??

     kite suke buat pElik....???

     mkn kUew teow laksa...mandi kat BB waterfall....

• korg igt lg x..???

     kitew kalut dok tgk PIRANA.....pd hal...esok 2 exam ekonomi...(sem 1 punyer cer....)

• korg igt lg x??

     kite sukew bergambar kat mane2 jew tmpt jgn bole *posing*

• korg igt lg x...??

     kite sukee gdh ngn ridhwa......(2 arr hobi kebiasaan....kejap jew then baik balik..)

• korg igt lg x..?? 

     last day kite semua nak berpisah tgglkan KMP......SEdey sehh...... :(

KORANG INGAT TAK LAGI NIE......?????

BESSSTTT KAN........ANDAI DAPAT KU UNDURKAN PUTARAN DUNIA........

pusing2 KMP time study week..

majlis mohon restu..

retro nite fever...

malam aspirasi kewangan..

kenduri kendara~~

jeng3!!! Assalamualaikum n salam perpaduan kpd smua followers setia blog aku nieyh.. Harinie aku ter'rajin la plak nak mnekan keyboard nie.hehe.. alkisah ini berlaku pada 18 jun 2011..

        pada tarikh nie aku mnerima 4 jmputan kenduri perkahwinan.tp hanya 2 jemputan je yg dpat aku penuhi. bila ada kenduri je,org yg slalu ada bersama aku mesti la eila. dye memang org wajib ade. klau xde dye,x best. ataupun aku x pg trus.haha.. kali nie kak dylla pon join skali.pg rmai2 lg best kn... mula2 kami pg knduri kt umah   KAK TAM (sdara sblah mak aku la jgak nie). mkn2,smbg2 ngn kwan2 lama yg hadir n tgk2 org kt situ dlu. klau sjam 1 majlis tu normal la bg kami. haha.. lg 1 perkara wajib sblum tinggalkan mjlis,kna tengok pengantin dlu.baru complete.haha ..bila smua dh complete,kami pg ke next destination. rumah IERAH ( kawan skelas masa form 4 dulu).. kakak dye lak kawan bek KAK DYLLA.

        ok.sesampainya kami kt sana n slesai parking kreta,kami pon beriringan ke rumah knduri... kami tiba dlm pkol 2.45 p.m. agak lewat kan. rombongan pengantin pon dh nak balik dh.ish3...k.xpela yg tu. jln2,nmpk lak p.cik eskrem.bli eskrem dulu sorg 1.mkn smentra jln ke rumah knduri. (ish3..ape punye anak dara.mkn smbil jln.) smpai je kt depan rumah pengantin,tunggu eirah dtg jmput kt dpn lak.aish..ngade2 tol. haha.. pastu p.cik dj tgor lak.. 'ha.yg awex2 yg tgh makan eskrem kt blakang kreta tu xnak dtg sini dulu ke?saya pon nk eskrem gak.oo..makan eskrem x ajak saya pon..'  kami punye la cri mne dj nie duduk ntah.tjam tol mta dye. kami pon x nmpk dye sgt.haha.. kami wat muka x bsalah je la.malu tu memang la. x dpt nk sorok lg.memang kami je yg tengah mkn eskrem time tu. org yg lalu sebelah pndang smbil tersengih je.aish..ape la.. dh hbis mkn eskrem n eirah n kakak dye pon dh dtg,akmi pon di jemput la utk menjamu selera. perut dh kenyang sbenarnye. tp x elok la pg mjlis org,tp ank mkn kn. so,terpaksa la aku mkn jgak wlaupon skit.memang x hbis pon.lauk je yg aku telan.haha..membazir tol. nseb baek tetamu laen dh x ramai.best la nk gelak kuat2 ckit.hehehe.. slesai mkn2 n sembang2,kami pon masuk la ke dlam rumah.tgok pelamin kosong. xde spe kt situ.
     
        ok. line clear...ape lg???? kami pon amek ksempatan la berposing kt situ. yg lebih2nye aku ngn EILA la. KAK DYLLA agak malu2 skit.ye la.x lame lg dye lak yg naek.kami nie penyibuk je.haha..
banyak gak picture yg dpat kami snap.mcm2 gaya. KAK DYLLA yg tengok hanya geleng kepala smbil ckp . 'nie la akan jadi kalau EILA dh jumpe ngn TIA.x ingat dunia.ape la adik2ku nie'. kami pon wat la senyuman yg pling manis n menyambung kmbali berposing.hehe..ha.time nie pon kami skali lagi ditegur oleh dj td. 'ha..akak2 yg kat dlm tu posing2 la atas pelamin tu yer.x ajak sya lak tu.' haha.. dj nie la..mmg nk kne la. nmpak sje.ape lg.wt derk je la smbil cover malu.haha.. huh.dh penat bergambar n smbg2,kami pon mntak diri utk pulang.jam pon dh dkt kol 4 ptg.langit pon mendung menandakan hari mau hujan. kami bersalaman dgn tuan rumah n mengucapkan terima kasih atas hidangan n layanan yg istimewa yg diberikan. syukur sgt.huhu..
selesailah sudah kisah kenduri aku kali nie.laen kali aku menaip lg yea.bubye~~

antara picture yg kami snap..

kami la tetamunye..

smentara tunggu kak DYLLA bersiap

bila 2 shabat mula beraksi.hehe

pertemuan kembali bersama EIRAH..

ade gaye x?hehe

ade gaya cm pengantin x?hehe

love flowers..

teknik berhenti merokok

1. Melengah-lengah
Lengahkan tindak balas ke atas keinginan merokok seperti melambat-lambatkan mencari rokok. Sekiranya rokok ada di tangan, jangan dinyalakan terus, tunggu sekurang-kurangnya 5 minit. Keinginan untuk merokok ini kesudahannya akan hilang juga. Katakan pada diri anda “nanti” setiap kali anda ingin merokok.

2. Menarik Nafas Panjang
Tarik nafas anda dengan panjang sekurang-kurangnya tiga kali dengan perlahan-lahan.

3. Minum Air Dengan Banyak
Minumlah air banyak-banyak. Sebaik-baiknya air galian atau air masak suam. Jangan minum air berkafein seperti kopi atau teh, kerana minuman ini biasanya akan membuatkan anda ingin merokok selepas meminumnya.

4. Membuat Sesuatu
Buatlah sesuatu yang boleh mengalihkan fikiran anda daripada rokok. Contohnya bersiar-siar makan angin, telefon kawan, membaca buku, bermain muzik, membuat silang kata, berkebun dan sebagainya.

5. Menguyah Sesuatu
Mengunyah sesuatu seperti gula-gula getah,lobak merah,buah epal dan sebagainya. Elakkan sesuatu yang manis seperti gula-gula biasa.

6. Mandi atau Basuh Tangan
Sekiranya berada di rumah, mandilah seberapa kerap atau basuh tangan setiap kali terasa hendak merokok.

7. Melakukan Senaman Regangan
Lakukan senaman regangan setiap kali anda merasa mengantuk kerana tidak merokok.

8. Memohon Doa
Mohonlah doa kepada Tuhan agar azam dan usaha anda untuk berhenti merokok itu berjaya.

ketika cinta bertasbih

Bertuturlah cinta
Mengucap satu nama
Seindah goresan sabdamu dalam kitabku
Cinta yang bertasbih
Mengutus Hati ini
Kusandarkan hidup dan matiku padamu

Bisikkan doaku
Dalam butiran tasbih
Kupanjatkan pintaku padamu Maha Cinta
Sudah di ubun-ubun cinta mengusik resah
Tak bisa kupaksa walau hatiku menjerit

Ketika Cinta bertasbih Nadiku berdenyut merdu
Kembang kempis dadaku merangkai butir cinta
Garis tangan tergambar tak bisa aku menentang
Sujud sukur padamu atas segala cinta

no more harapan nak masuk usm (^_-)

Harap maaf.Dukacita dimaklumkan nama anda tiada dalam senarai berjaya USM.

em..nak wat cmne kan. takdir telah menetapkan bahawa aku akan continue my studies kat universiti lain selain usm nie. mungkin ada hikmahnya. DIA nak jadikan aku seorang yang berdikari. Ke mana hala tujuku selepas ni??

adakah um???

ataupun 

upsi??

em..tunggu je la keputusannya nanti.

buat yang bergelar sahabat

:::..sharing is caring..:::

Apabila bersahabat, diri sendiri & sahabat harus mempunyai tanggungjawab & punya harapannya sendiri. Antaranya ialah :- 

1 . Ketahanan bergurau senda, adat bergurau terlebih usik. Pastikan kita & sahabat saling boleh menerima gurauan oleh itu berfikir dahulu sebelum ianya berlaku. 

2 . Jgn terlalu celupar atau mengkritik, kita sendiri tidak semestinya bagus dan betul. 

3 . Jgn terlalu mengambil tahu hal peribadi org terdekat dgn sahabat spt tunang, isteri/suaminya atau kaum keluarganya. 

4 . Perkara sensitif spt gaji, kenaikan pangkat & hutangnya usah ditanya. 

5 . Pandai menyimpan rahsia terutama hal peribadi spt rumahtangga atau hubungan suami isteri sahabat. 

6 . Terima kekurangan & keburukan sahabat seadanya. Cuba lihat nilai positifnya dan lihat diri sendiri, diri kita tidak tentunya baik. 

7 . Bijak menyesuaikan tutur kata dgn emosi sahabat. Jangan cakap mengikut sedap mulut tanpa memikir kesannya kepada sahabat. 

8 . Berita baik atau berita sedih sahabat, biarlah dia sendiri memberitahu rakan lain walaupun kita sudah mengetahui. Ini tanda kita menghormatinya. Jangan terlalu busy body dengan cerita kehidupan sahabat kita tanpa memikir kesannya kepada sahabat kita. 

9 . Menghormati hak & kehidupan peribadi sahabat. beri peluang sahabat bersendiri. Jikalau terlalu berdampingan, mungkin menjemukan & kita hanya menyekat perhubungan dgn insan lain. 

10 . Jika salah seorg marah, beri peluang dia melepaskan amarah di hati.Jgn dibalas, berdiam & tunggu hingga dia reda & sejuk. Pasti hubungan akan kembali spt biasa. Manusia harus menerima hakikat setiap org ada lautan hati yg pasang surut.

pemuda yang ikhlas dengan cinta

Pada zaman dahulu, ada seorang jejaka yang sangat suka membaca dan selalu menghabiskan masanya di perpustakaan pada waktu lapang. Dia amat suka membaca novel dan buku cerita. Pada suatu hari, dia telah terjumpa sebuah novel yang ada tertulis pada kulit novel itu nama dan alamat seorang gadis di salah satu muka suratnya. Tertulis di situ : "Catrina, ikhlas dan perlukan sahabat."

Tergerak hati jejaka untuk mengutus surat kepada si gadis misteri itu. Setelah pulang ke rumah, jejaka itu menulis surat untuk memberitahu niat ingin berkawan dengan gadis itu. Beberapa hari kemudian si jejaka mendapat balasan daripada gadis tersebut bahawa dia juga bersetuju untuk berkawan dengan si jejaka.

Hari betukar minggu dan minggu bertukar bulan. Persahabatan mula bertukar kepada perasaan sayang. Namun begitu mereka masih belum pernah bersua muka. Si jejaka ingin sekali bertemu si gadis misteri dan begitu juga dengan si gadis. Walaupun kedua-keduanya masih belum melihat rupa masing-masing, tetapi perasaan sayang tetap berbuku di hati.

Pada suatu hari, si jejaka dipanggil oleh bala tentera untuk pergi ke medan perang. Si jejaka merasa amat susah hati kerana dia bimbang sekiranya dia mungkin tidak dapat berjumpa dengan si gadis kesayangannya. Maka diutuskannya sepucuk surat berbunyi, "kalau Allah panjangkan jodoh kita, dan andai kamu masih sayang padaku, kita berjumpalah di stesen keretapi pada hari perang diumumkan tamat nanti. Aku akan memakai pakaian tenteraku dan membawa sekuntum mawar berwarna merah. Aku akan mengenali kamu sekiranya kamu juga memegang sekuntum bunga mawar merah. Setelah itu izinkanlah aku membawamu untuk makan malam dan bertemu orang tuaku."

Maka pergi lah jejaka ke medan perang dengan tenang setelah mengutuskan surat itu...

Beberapa bulan kemudian...

Pada hari pengumuman perang tamat, si jejaka pergi ke stesen keretapi yang dijanjikan sambil memegang sekuntum bunga mawar merah di tangannya. Diperhatikannya seorang demi seorang gadis yang berada di stesen keretapi itu sekiranya ada yang turut memegang bunga mawar merah sepertinya.

Tiba-tiba, si jejaka ternampak seorang gadis yang agak berisi, sedikit hitam dan berjerawat mukanya duduk di kerusi roda sambil melihat sekeliling seolah-olah mencari seseorang. Kakinya kudung dan tangannya cacat sebelah. Sebelah lagi tangannya memegang sekuntum bunga mawar berwarna merah. Si jejaka sangat terkejut melihat keadaan fizikal dan wajah gadis pujaannya selama ini amat berbeza dari imaginasinya, namun dia memberanikan diri menghampiri gadis tersebut.

"Catrina?"

Gadis itu melihat ke arah si jejaka dan tersenyum ceria. Si jejaka terus menghulurkan bunga mawar kepada si gadis dan berkata, "aku amat merinduimu. Terimalah bunga ini dan pelawaanku untuk makan malam bersama kedua ibu bapaku. Orang tuaku tidak sabar-sabar lagi untuk bertemu denganmu," kata jejaka itu.

Si gadis itu tersenyum lagi dan berkata, "Aku tidak tahu apa yang terjadi. Tetapi ada seorang gadis cantik jelita memberikan bunga ini kepadaku sebentar tadi. Dia memintaku memberitahu kamu bahawa dia sedang menunggu kamu di restoran di hadapan stesen ini sekiranya kamu mempelawaku makan malam dan bertemu orang tuamu."

----------TAMAT------------

Berapa ramaikah manusia yang sesuci hati jejaka ini? Dia melihat kepada hati dan bukan kepada rupa. Dia telah mengotakan janjinya dan tetap berpegang kepada perasaan sayang walaupun pada mulanya dia menjangkakan gadis cacat itu adalah Catrina. Masihkah lagi wujud lelaki seikhlas dan seluhur hati pemuda itu?

hikmah melihat orang yang kita sayang sedang tidur

Hikmah Melihat Muka Orang Yang Kita Sayang Sedang Tidur....

melihat orang yang kita sayang pada saat dia tidur... .. Renungkan/lihatlah betapa sayangnya kita pada mereka... ..

Pernahkah anda menatap orang-orang yang anda sayang saat mereka sedang tidur? Kalau belum, cubalah sekali saja menatap mereka saat sedang tidur.

Saat itu yang tampak adalah ekspresi paling wajar dan paling jujur dari seseorang.

Seorang artis yang ketika di panggung begitu cantik dan gemerlap pun akan tampak polos dan jauh berbeza jika ia sedang tidur.

Orang paling kejam di dunia pun jika ia sudah tidur tak akan tampak wajah bengisnya.

Perhatikanlah ayah anda saat beliau sedang tidur. Sedarilah, betapa badan yang dulu kuat dan gagah itu kini semakin tua dan lemah, betapa rambut-rambut putih mulai menghiasi kepalanya, betapa kerut merut mulai terpahat di wajahnya. Orang inilah yang tiap hari bekerja keras untuk kesejahteraan kita, anak-anaknya. Orang inilah, rela melakukan apa saja asal perut kita kenyang dan pendidikan kita lancar.

Sekarang, beralihlah. ... Lihatlah ibu anda... . Hmm... kulitnya mulai keriput dan tangan yang dulu halus membelai- belai tubuh bayi kita itu kini kasar kerana menempuhi kehidupan yang mencabar demi kita. Orang inilah yang tiap hari menguruskan keperluan kita. Orang inilah yang paling rajin mengingatkan dan membebeli kita semata- mata kerana rasa kasih dan sayang, dan sayangnya, itu sering kita salah ertikan.

Cubalah menatap wajah orang-orang yang kita cintai..sayangi itu... Ayah, Ibu, Suami, Isteri, Kakak, Adik, Anak, Sahabat, Semuanya...

Rasakanlah sensasi yang timbul sesudahnya. Rasakanlah energi cinta yang mengalir perlahan-lahan saat menatap wajah mereka yang terlelap itu.

Rasakanlah getaran cinta yang mengalir deras ketika mengingat betapa banyaknya pengorbanan yang telah dilakukan orang-orang itu untuk kebahagiaan anda. Pengorbanan yang kadang-kadang tertutupi oleh salah faham kecil yang entah kenapa selalu saja nampak besar.

Secara ajaib Tuhan mengatur agar pengorbanan itu akan tampak lagi melalui wajah-wajah jujur mereka saat sedang tidur. Pengorbanan yang kadang melelahkan serta memenatkan mereka namun enggan mereka ungkapkan. Dan ekspresi wajah ketika tidur pun membantu untuk mengungkap segalanya. Tanpa kata, tanpa suara dia berkata... "betapa lelahnya..penatnya aku hari ini". Dan penyebab lelah dan penat itu? Untuk siapa dia berpenat lelah Tak lain adalah KITA... ..

Suami yang bekerja keras mencari nafkah, isteri yang bekerja keras mengurus dan mendidik anak, juga rumah. Kakak, adik, anak, dan sahabat yang telah menemani hari-hari suka dan duka bersama kita.

Resapilah kenangan-kenangan manis dan pahit yang pernah terjadi dengan menatap wajah-wajah mereka. Rasakanlah betapa kebahagiaan dan rasa terharu seketika menerpa jika mengingat itu semua.

Bayangkanlah apa yang akan terjadi jika esok mereka "orang-orang terkasih itu" tak lagi membuka matanya, untuk selamanya ... "

breakfast terbaek!!!

1. KOPI

Buat anda penggemar kopi, minum kopi di pagi hari (bahkan double-shot Americano sekalipun) ternyata memberikan manfaat yang luar biasa buat kesihatan Anda. Sebuah penelitian baru menunjukkan bahawa kopi dapat menurunkan risiko terkena diabetes, sakit jantung, perut kembung, Parkinson, batu ginjal, dan cirrhosis. Dari semua jenis kopi, Black

coffee adalah yang terbaik, terutama buat wanita. Tapi kalau tak tahan dengan kepahitannya, baik anda tambah susu, *kang tak pasal je pengsan lak sebab pahit sangat*

2. COKLAT

Makan coklat di pagi hari? Why not? Cubalah Coklat hitam yang mengandung 70% cocoa. Jenis ini terbukti memberikan manfaat pada kesihatan tubuh. Selain memiliki kadar gula rendah, coklat hitam adalah sumber antibodi tubuh polyphenol dan flavonoid antioxidant (sama seperti kandungan green tea). Makan coklat hitam secara teratur di pagi hari akan mengurangkan risiko strok, sakit jantung, dan menurunkan tekanan darah. Coklat hitam pun telah terbukti meningkatkan semangat kerja, memperbaiki mood, dan memberikan energi yang diperlukan bagi aktiviti harian anda. Tapi hati-hati… jangan makan lebih dari 2 auns / hari kerana kalori coklat cukup tinggi untuk

membuat tubuh anda membengkak. 

3. SODA

Ada yang minum soda di pagi hari? Hmm… ini cara terBURUK buat memulai pagi Anda. Sirup dengan kadar fruktosa tinggi, soda, dan pemanis buatan yang terdapat dalam minuman soda dapat merosak pankreas anda, dengan menyebabkan meningkatkan kadar insulin dalam tubuh serta meningkatkan berat tubuh. Jika kebiasaan ini diteruskan, tak lama lagi anda akan mengidap penyakit diabetes!! *HAAA!*  Asid phosphoric dalam minuman bersoda pun berpotensi mengikis tulang, membuat anda jauh lebih cepat terkena osteoporosis dan anda terpaksa 'say hye' to ANLENE! hehe

4. OATMEAL :

Banyak orang meyakini kalau bubur oatmeal adalah sarapan kesihatan paling ideal. Tapi kebelakangan ini, Boston Hospital mendapati bahawa oatmeal yang disantap *bukan disentap yehh* anak-anak terus-menerus setiap hari akan meningkatkan kadar gula dalam tubuh yang justeru menghambat proses berfikir mereka. Walau baik bagi kesihatan tubuh, tidak ada salahnya memberikan anak-anak sarapan yang bervariasi seperti omelet, sayuran, dan buah-buahan.

5. PIZZA :

Walaupun ia  bukanlah makanan sihat (karena tergolong junk food), pizza ternyata mengandungi bahan-bahan yang menyihatkan. Sos tomato di dalam pizza, mengandungi lycopene yang merupakan antioksidan terkuat saat ini. Selain mencegah kanser, lycopene juga membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah. Pizza vegetarian adalah variasi yang terbaik untuk sarapan Anda. Hindari sarapan pizza yang memakai topping sos, peperoni, daging, dan parmesan yang banyak.

6. TELUR :

Oke… telur memang menempati peringkat pertama makanan berkolesterol tinggi. Tapi dari hasil survey terhadap 115.000 lelaki dan wanita Amerika, Pakar Kesihatan USA tidak menemukan adanya risiko penyakit jantung yang dialami oleh para pemakan telur itu. Wanita yang makan telur lebih dari sebiki sehari adalah yang paling rendah kemungkinan terkena penyakit jantung. Selain itu, telur merupakan sumber protein terbesar dan mengandung asid Omega-3 yang baik untuk kesihatan tubuh kita.

7. IKAN :

Sarapan atau makan ikan 2 kali seminggu dapat mengurangkan risiko terkena sakit jantung dan jantung tersumbat. Ikan juda mengandungi asid Omega-3, dan dapat mencegah risiko terkena diabetes dan Alzheimer. Ikan yang paling baik buat kesihatan anda adalah ikan sardin, herring, anchovies, salmon, mackarel kecil. Ikan2 besar seperti iklan pedang, ikan tile, tuna, dan hiu pun sangat bermanfaat pada tubuh. 

8. GULA BUATAN :

Sebuah iklan menyebutkan bahwa gula buatan baik bagi tubuh dan mencegah kegemukan. Namun survey yang dilakukan Purdue University-Amerika baru-baru ini justru membuktikan bahawa baik gula asli atau buatan, ternyata memberikan kesan yang sama pada tubuh. So, jangan terlalu berlebihan mengambil gula buatan.